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< Livros / Novidades e Resenhas – 04 >
- Saúde mental nos lares e a felicidade das famílias
- Os desafios para os obstáculos e a liderança das mulheres
- Uma aventura no Ártico com muita determinação e conquistas
O DiárioZonaNorte selecionou e sugere livros de apoio aos leitores, com resumos objetivos e informações para adquiri-los.
SAÚDE MENTAL COM MELHORIAS NA MORADIA COM FELICIDADE DAS FAMILIAS == O livro “Mentes Saudáveis, Lares Felizes” (DreamSellers Editora), escrito por Augusto Cury em parceria com Marcus Araujo, discute como a saúde mental das pessoas está relacionada com a sua moradia e as relações familiares. Os autores abordam como as mudanças no processo de construção das moradias influenciaram nas relações humanas e na qualidade de vida.
A obra destaca a importância de repensar as atitudes e sentimentos no ambiente familiar e discute o reflexo dos conflitos familiares na saúde mental coletiva. Ao longo das páginas, os especialistas explicam como as pessoas podem se tornar admiráveis para aqueles com quem convivem diariamente em suas moradias e conquistarem um verdadeiro lar.
O livro é um guia para aqueles que entendem que as crises nos casamentos, a explosão de transtornos emocionais, o crescimento dos índices de ansiedade e os casos galopantes de suicídios e automutilação precisam ser freados e que a resposta para estas provações modernas está no lugar que consideramos mais íntimo: nosso lar.
Os autores também abordam a importância de gerenciar a mente e as emoções para criar um ambiente saudável dentro de casa. Eles explicam como nossos pensamentos afetam diretamente nossas emoções e, consequentemente, nossas relações interpessoais. Cury e Araujo ensinam técnicas para lidar com pensamentos negativos e desenvolver habilidades emocionais para lidar com conflitos e frustrações.
Em resumo, “Mentes Saudáveis, Lares Felizes” é um livro que aborda a importância da saúde mental, do diálogo e da convivência harmoniosa dentro de casa para alcançar a felicidade e a realização pessoal. Os autores apresentam reflexões e técnicas práticas para gerenciar as emoções, lidar com conflitos e frustrações, e buscar um propósito de vida para alcançar a plenitude pessoal. É uma obra inspiradora e informativa. Livro com 160 páginas, no valor de R$44,90 – compre aqui – << Com apoio de informações/fonte: LC Agência de Comunicação / Misael Freitas >>
OS CAMINHOS PARA UMA MULHER DE SUCESSO E LÍDER === “Sou Mulher, Sou Líder” (Editora Contexto), de autoria da fonoaudióloga Leny Kyrillos e a jornalista/radialista Cássia Godoy, é um livro que ajuda mulheres a se comunicarem com sucesso e se tornarem líderes em suas carreiras. As autoras falam sobre a importância de habilidades como empatia, flexibilidade e resiliência na liderança feminina e oferecem conselhos práticos para se comunicar de forma clara e eficaz.
O livro também aborda a importância da autoconfiança, da diversidade e da inclusão na liderança. Além disso, há relatos de mulheres líderes de diferentes áreas e exercícios práticos para desenvolver habilidades de liderança – entre elas, Simone Tebet, Luiza Helena Trajano, Tabata Amaral, Maju Coutinho, Natalia Pasternak. É uma leitura inspiradora e valiosa para mulheres que desejam alcançar o sucesso profissional.
As autoras também discutem os desafios que as mulheres enfrentam na comunicação e liderança, como a falta de autoconfiança e a cultura que impõe expectativas sociais específicas para mulheres no ambiente de trabalho. Elas oferecem dicas para superar esses obstáculos e se destacar como líderes femininas.
As autoras também enfatizam a importância da diversidade e inclusão na liderança feminina, mostrando como as organizações podem se beneficiar da diversidade em suas equipes de liderança e oferecendo estratégias para promover a igualdade de oportunidades para mulheres e outros grupos sub-representados.
O livro é escrito de forma inclusiva e empática, reconhecendo as diversas experiências e desafios que as mulheres enfrentam no ambiente de trabalho. Em suma, “Sou Mulher, Sou Líder” é um livro prático e inspirador que oferece orientações valiosas para mulheres que desejam se comunicar com sucesso e se tornarem líderes eficazes em suas carreiras. Clique aqui e leia um trecho do livro == Livro com 192 páginas, no valor de R$49,90 – compre aqui == << Com apoio de informações/fonte: Marketing/Divulgação Editora Contexto – Ronaldo Rodrigues/Elisângela Moraes >>
O DESAFIO NO MEIO DO ÁRTICO === “Contra o Gelo” ( Almedina Brasil / Edições 70 ) é um livro que relata a história verídica de duas pessoas que tentaram atravessar a Ártico a pé, em pleno inverno. A expedição foi liderada pelo explorador inglês Henry Worsley, que tinha como objetivo honrar o legado do explorador Ernest Shackleton, que tentou fazer o mesmo percurso há mais de cem anos.
Worsley e seus dois companheiros enfrentaram condições extremas, como temperaturas abaixo de -40°C e ventos de até 100 km/h. Além disso, eles tiveram que carregar equipamentos pesados, como trenós com mantimentos e combustível.
Durante a expedição, Worsley descobriu que estava com uma infecção grave e teve que abandonar a tentativa de atravessar a Ártico. Ele foi levado de helicóptero para um hospital, mas infelizmente faleceu pouco depois.
O livro “Contra o Gelo” conta a história dessa expedição, assim como a trajetória de Shackleton, que também enfrentou diversos desafios ao tentar explorar a Artico. O livro mostra como a força de vontade e a coragem são fundamentais para enfrentar situações extremas e como essas expedições podem servir de inspiração para outras pessoas.
Recentemente, o livro foi adaptado para um filme pela Netflix, que conta a história de Worsley e sua equipe. O filme também mostra as dificuldades que eles enfrentaram e a coragem que tiveram para enfrentá-las.
A história de Worsley e sua equipe inspirou muitas pessoas ao redor do mundo e é um exemplo de como a determinação pode levar a grandes conquistas. O livro “Contra o Gelo” é uma leitura emocionante e inspiradora, que mostra a importância de sonhar grande e de nunca desistir, mesmo diante das adversidades mais difíceis. Livro com 250 páginas, no valor com descontos de R$39,50 – compre aqui == << Com apoio de informações/fonte: LC Agência de Comunicação / Misael Freitas >>
